
les marches
Il existe différents formats possibles de séances de Shinrin Yoku. La durée classique d'une marche est de trois heures.
Je vous propose ici plusieurs formats selon les saisons et selon vos besoins et envies.
format traditionnel
Une séance de Shinrin Yoku dure 3 heures. Au total, entre votre arrivée à tous, et la conclusion, offrez vous un temps de 3h30.
Le temps qui suit la séance est important et variable selon chacun, offrez vous la possibilité de savourer votre retour.
pour 12 personnes maximum.

les bivouacs
Sur deux journées, nous partons ensemble et dormons à la belle étoile.
Nous avons ainsi l'opportunité de vivre diverses formes de Shinrin Yoku en plus du format classique. Le coucher du soleil et/ou la nuit et/.ou le lever du soleil etc....
En préparation à ce bivouac je propose un entretien individuel par téléphone et vous fournit une liste de tout votre nécéssaire. Ce temps de rencontre et d'échange est indispensable pour un bivouac savoureux et bien préparé.
Pour 10 personnes maximum